Sök
  • Admin

Rodd!

Som setts på våra sociala medier är ett gäng i årskurs 2 i full gång med rodd. I ett samarbete tillsammans med Helsingborgs Roddklubb kan vi erbjuda dem två träningstillfällen i veckan.


Efter en kortare, men fysisk krävande introduktion i torsdags var det dags för gänget att i fredags testas av. Enklare uppvärmning och en provrunda på 2 000 meter inann det var dags för test.


Samtliga pressade sig en bra bit bortom det bekvämma i sin ansträning att få så bra tid som möjligt.


Nu väntar strukturerad träning under ledning av VM-satsande Maria Berg. Å ena sidan finns det många sekunder att hämta på att förbättra tekniken, å andra sidan är huvudsyftet att ge eleverna en chans att utveckla sin kondition rejält. Det som driver den utvecklingen är långa intervaller, korta intervaller, medellånga intervaller, ja svett och slit i maskinen helt enkelt.


Hur jobbigt det än kan upplevas avslutas passen alltid med en känsla av tillfredsställelse och ett leende.